Joga kot način življenja!

Po petnajstih letih in več, lahko rečem, da so postala vadba in torkova srečanja res nepogrešljiva.

Počitnice pridejo prav, a ko v deželo prihaja jesen, komaj čakam ponovnega snidenja. Z leti vse bolj razumem, da je joga “dodana vrednost” vsakdanjosti.

Ko pridejo težave in slabi dnevi se z meditacijo, masažo in določenimi vajami, da lažje premagati še tako težko situacijo.

Naša učiteljica Mira nas že dobro pozna in prilagodi vadbo tako, da smo vedno dovolj razgibane in polne nove energije. Naj bo tako še mnogo  let v obojestransko dobro!